MOTIONEN

Styrketræning, massagestole, rulle og Fitvibe, og 3 cykler foruden instruktør cyklen i spinningslokalet er åbent.

 

Der er taget visse forbehold i forhold til de retningslinier, der er udstukket:

  • Bliv hjemme hvis du føler dig utilpas eller har været sammen med nogen der har udvist Covid 19 symptomer for nylig.
  • 2 meters afstand hvor der pustes.
  • 1 pr. 4 kvadratmeter, hvor der pustes. Det stemmer med de maskiner, der er åbne.
  • Afspritning af hænder og maskiner.
  • Kom omklædt, der kan kun skiftes til indendørssko. Omklædning er lukket.
  • Medbring selv måtter, bolde og andet, der ikke kan sprittes ordentligt af.
  • Hvis du skal have instruktion, skal du først henvende dig til John Sørensen på mail:  Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. og aftale en tid på onsdage mellem kl. 9 og 11.

Hanne Berthelsen